Samstagstrainingstour

Kurz nach halb zehn Uhr trafen meine Bikekollegen bei mir ein und wir beredeten kurz, was wir heute fahren wollten. Dabei waren wir uns schnell einig. Bei den derzeit trockenen Bodenverhältnissen müssen wir möglichst viele Singletrails packen. Das ist der Kern des Mountainbikens! Und wenn nicht an einem Tag wie diesem, wann dann?

Das kleine Problem dabei ist, dass eigentlich alle gut in Form sind.

Salva war heute das erste Mal mit uns biken und war von den vielen schönen Trails vollauf begeistert. Wir sind zwei Downhills gefahren, wo andere Biker Sprünge und Anlieger gebaut hatten. Sensationell! An einer Stelle haben wir die Bikes nochmals etwas hochgeschoben um den eingebauten Sprung ein zweites Mal zu versuchen. Solche Abschnitte sollte man wirklich öfter fahren, am besten gleich 3, 4 mal hintereinander um effektiv an der Fahrtechnik  arbeiten zu können.

Das Höhenprofil zeigt, dass wir eine typische Unterlandtour gefahren sind. Viele kleine Hügel, ein stetes auf und ab. Die gewählte Route auf den Irchel ist zum Schluss hin so steil, dass  wir etwa 10 Minuten schieben mussten. Danach folgt jedoch einer dieser "Freeride-Dowhills", der die Mühen des Aufstiegs rasch vergessen machte.

Wir waren alle bestens gelaunt, doch langsam etwas müde. Zeit, den Rückweg anzugehen. Jürg und Geri wollten noch einen Killer-Uphill mit um die 20% Steigung einbauen und drum hiess es doch noch einmal kräftig leiden. Der Puls geht hoch auf 166 Schläge pro Minute, die Beine brennen und die Arme verkrampfen sich am Lenker. Doch heute packe ich diese Steigung. Ich halte nicht an und steige nicht ab! Sehr gut! Auch wenn ich an der steilsten Stelle fast vom Rad gekippt wäre, ich bin da hoch! Das freut mich.

Danach nur noch etwas rollen und die Beine ausschütteln. Es war wieder eine sehr schöne Tour. Die Umgebung  in der wir hier leben ist sensationell schön.  Danke an Alle, die mit dabei waren.  Der Tacho sagt: 47 km., 3:20 Std., 1'320 Hm.