Morgenstund

Für einen Sonntag bin ich aussergewöhnlich früh aufgestanden und so konnte ich den sonnigen Morgen für eine Velorunde nutzen. Schon vor neun Uhr morgens startete ich auf eine Referenz-Trainingsrunde, die ich dann um einen zusätzlichen Hügel erweiterte um auf über eine Stunde Fahrzeit zu kommen.

Am Nachmittag stand der obligate Mutter-Altersheim-Besuch auf dem Programm und danach unternahm ich mit Karin noch eine lockere Velorunde zu Kaffee ☕ und Kuchen 🍰. So bin ich heute ganz unverhofft zu drei Fahrradrunden mit gesamthaft etwas über 60 Kilometern gekommen. Das ist natürlich gut für meine Bewegungsstatistik und zeigt auch, dass sich mein rechtes Knie sehr gut erholt hat 🙏. Ich werde die Kniebandage noch ein paar Tage tragen und weiterhin Salbe einstreichen, doch ich bin wirklich sehr erleichtert und dankbar, wie positiv sich diese Sache entwickelt. Wirklich "Glück gehabt".