do it again

Bin heute zur fast gleichen Zeit auf die genau gleiche Grundlagenausdauerrunde wie gestern gestartet. Heute war es 5° Grad kälter und das Bike ist 3 kg schwerer und mit schlechter rollenden Stollenreifen ausgerüstet. Das Ziel war das Gleiche. Gleichmässiger Puls um 110 Herzschläge pro Minute. Ich war gespannt, wie viel langsamer ich mit diesem Mountainbike sein werde.

Das Resultat lieferte schlussendlich die GPS-Aufzeichnung. Das GPS sagt: 56 km., 2:35 Std., 310 Hm. Ich brauchte heute also 6 Minuten länger und der gefahrene Durchschnitt fiel dadurch von den gestrigen 22,5 auf heute 21,9 km/h. Auf die Gesamtfahrdauer von zweieinhalb Stunden finde ich 6 Minuten Unterschied ziemlich wenig. Es hätte sogar noch etwas weniger sein können, wenn man bedenkt, dass gestern der Durchschnittspuls bei 110 und heute bei 108 Schlägen pro Minute lag. Aber egal. Das sind alles nur unwichtige Zahlenspielereien. Für mich zählte mehr, dass ich trotz der schwierigen Wetterbedingungen auch in dieser Woche über 200 Kilometer mit dem Velo unterwegs war. Somit stimmt mein Trainingsfahrplan. 👍