die Leiden eines ü40

Na ja, es ist kein Geheimnis.. ich bin über vierzig. Die Halbwertszeit meines Körpers ist erreicht und von nun an geht's bergab...

Vorgestern (ja selbst gestern) ging es mir noch prächtig und heute, kann ich kaum mehr richtig gehen. Ich bin mitten in der letzten Nacht aufgewacht und verspürte heftige Schmerzen in der linken Hüfte. Sowas hatte ich noch nie. Ich drehte mich nach rechts und hoffte ganz einfach , dass es bis zum Aufstehen wieder verschwunden sein wird. Hoffte... Das Ergebnis war jedoch anders; schlimmer. Es fühlt sich an, als ob ich eine entzündete Gelenkpfanne oder Oberschenkelkugel habe... sehr unangenehm das Ganze. Habe dann am Morgen gleich reichlich Perskindol eingeschmiert, doch wirklich geholfen hat es nicht. Im Laufe des Nachmittags musste ich einsehen, dass ich nicht in der Lage bin, an der allwöchentlichen Yoga-Lektion teilzunehmen; also abmelden...

Die Schmerzen sind echt unangenehm und zeitweise habe ich das Gefühl, es schmerzt mich bis in die Zehenspitzen... Doch: Nicht verzagen! Ich versuche mich als Künstler des positiven Denkens:

• Zum Glück jetzt: die Feinstaub-Prognose für die nächsten Tage  ist eh bedenklich und ungeeignet  um Rad zu fahren.
• Dieser Unterbruch schützt mich vor möglichen Übetraining
• Lieber jetzt, als im Frühling bei schönem Wetter...

O.K. jetzt fühlt sich das Ganze schon etwas besser an ich liebe positives Denken.