beweg dich!

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Freitag, 3. Januar 2020

beweg dich!

Null Aussicht
Null Aussicht

In der Schulzeit hatte ich ├Âfters Probleme und musste deshalb mal zum Psychologen. Dieser sagte dann zu meinen Eltern:

Beat ist ein grossz├╝giger Mensch, was grunds├Ątzlich positiv ist. F├╝r ihn selbst kann das jedoch auch negativ sein, weil er halt auch gegen├╝ber sich selbst sehr grossz├╝gig ist.

Das ist schon ├╝ber 40 Jahre her, beschreibt mich aber auch heute noch sehr treffend. Ich neige zu Gen├╝gsamkeit und Faulheit, weil mir wenig wirklich wichtig ist. So verwundert es auch nicht, dass die Personenwaage nach der gem├╝tlichen und von Festessen gepr├Ągten Weihnachtszeit nun "pl├Âtzlich" drei Kilo mehr anzeigt :grrr: .

H├Âchste Zeit also um meinem inneren Schweinehund in den Hintern zu treten und endlich wieder mal etwas Sport zu treiben. Der heutige Tag bot sich f├Ârmlich daf├╝r an. Der Wetterbericht war o.k., wenig Nebel, sp├Ąter Wolken, angenehme 5-8┬░ Grad ├╝ber Null. Morgen soll es dann ab und zu regnen. Wenn also nicht heute, wann dann? Und trotzdem... meine Motivation hielt sich in Grenzen und die ersten Kilometer waren ziemlich z├Ąh...

Als Ziel setzte ich mir die Fahrt auf die L├Ągern-Hochwacht. Das gibt mindestens 50 Kilometer und etwa 1'000 H├Âhenmeter, was f├╝r mich schon mehr als eine gem├╝tliche Spazierfahrt bedeutet und -so die Hoffnung- auch ein paar Kalorien verbrennen wird. Also: die Miesepetergedanken nicht ernstnehmen und einfach fahren... von Kilometer zu Kilometer.. es hilft dabei, nicht nur direkt vor das Vorderrad sondern an den Horizont zu blicken...

Nach der mehrheitlich flachen Anfahrt sah ich schon von Weitem, dass die Hochwacht wohl mitten in einer Nebelwolke liegt. Darunter ist es noch zeitweise sonnig, doch oben scheint es dicht zu sein. Ich denke: Soll ich umkehren? Lohnt sich das ├╝berhaubt? RUHE JETZT! Du f├Ąhrst jetzt da hoch und fertig!

Auf den letzten hundert H├Âhenmeter lag wenig Schnee. Der Frost der letzten Nacht tropfte bei den aktuellen Tagestemperaturen von den B├Ąumen. Zeitweise konnte man fast glauben, dass es zu regnen beginnt. Der Nebel nahm zu. Schnee und Nebel erzeugen eine eigent├╝mliche Stille. Ich h├Âre nur das Knirschen der R├Ąder im Schnee und mein schweres Atmen... dann kam ich oben auf der Aussichtsplattform an. Doch wie man auf dem Bild sehen kann, die Aussicht war heute gleich Null. Nada. Nur Nebel. Kalter Nebel...

Ich war nicht der Einzige. Neben meinem Bike sieht man noch ein recht sch├Ân aufgebautes SANTA CRUZ Fully (wieder eines dieser farblosen/schwarzen Bikes). Ein paar Wanderer waren auch da, doch niemand blieb l├Ąnger. Wozu auch. So habe auch ich nur etwas Proviant gegessen und mich dann auf die R├╝ckfahrt gemacht. Ich freute mich schon auf den heissen Milchkaffee beim Imbisstand am Pistenende. Unter dieser Nebelwolke, die wie am L├Ągernkamm festklebte, war es dann wieder deutlich angenehmer. Die Bew├Âlkung hat zwar zugenommen, doch f├╝r kurze Momente zeigte sich noch ein paar Mal die Sonne.

Wegen dem Schnee und dem Schmelzwasser waren die Singletrails bergrunter nat├╝rlich ziemlich nass und matschig und so war dann Bike und Fahrer ziemlich eingesaut. Ich steuerte deshalb noch die Auto-Self-Wash-Boxen an und spritze das Bike sauber. Zuhause dann mit "Bike-Shine" nachbehandeln und die Kette reinigen und ├Âlen. Tip-Top. Dann eine warme Dusche und einen n├Ąchsten Milchkaffee vor dem Laptop. Ein m├╝de-zufriedenes Gef├╝hl durchstr├Âmt mich. Heute habe ich den inneren Schweinehund besiegt. Gut so! :th_up: Das GPS sagt: 61 km, 3:50 Std., 1'020 Hm.

Kommentare

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  1. Spoony am :

    Lieber Beat, deine Probleme m├Âchte ich haben... 3kg und das als jemand, der beruflich von der Bewegung lebt :-) Deine sehr pers├Ânlichen und einf├╝hlsamen Gedanken hier im Blog motivieren seit Jahr und Tag zum Lesen und Reflektieren. Ich w├╝nsche Dir privat wie beruflich ein gutes Jahr 2020 und bleib gesund. Liebe Gr├╝sse, Spoony
    PS: Gr├╝sse auch an deine Frau, deren letzter Kommentar hier keine weiteren Worte braucht.
  2. Beat am :

    Hallo Spoony

    Vielen Dank f├╝r Deinen lieben Kommentar. Dir und Deinen Liebsten w├╝nsche ich nat├╝rlich auch nur das Beste f├╝r das neue Jahr. Besuche immer wieder gerne Deinen Blog. :wave:

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