Samstag, 19. Oktober 2024
nebulös
Heute bin ich eine meiner wohlbekannten Trainingsrunden hier in der Umgebung gefahren. Ich bewegte mich dabei entweder unter oder direkt in der Nebeldecke. Es war also mehrheitlich grau, blauen Himmel oder die Sonne konnte ich den ganzen Tag nicht ausmachen. Trotzdem habe ich die drei Stunden Aktivität und Bewegung an der frischen Luft sehr geschätzt. Natürlich wäre es schöner, wenn das herabfallende Laub nicht feucht am Boden kleben würde, sondern wenn die Sonne die tollen Herbstfarben leuchten lassen und das Laub unter den Rädern rascheln würde. Aber hey: Das Leben ist kein Wunschkonzert!
In den letzten Wochen plätschert mein Leben ziemlich gleichförmig dahin. Morgenjob, Rikschafahrten und Ausdauertraining auf dem Velo, das bestimmt meine Tage. Und das ist gut so. Ich fühle mich gesund und fit, was ich sehr zu schätzen weiss. Seit dem Rauchstopp und der darauf folgenden Lungenembolie im Januar achte ich verstärkt auf meine körperliche Gesundheit und nun stellt sich langsam das Gefühl ein, dass sich die regelmässigen Anstrengungen auch wirklich lohnen. Und dieses gute Körpergefühl beeinflusst natürlich auch die Psyche und so bin ich mit der aktuellen Situation wirklich zufrieden. 🙏
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