Spielen im Wald

Laut Wetterbericht soll heute der schönste Tag des Osterwochenendes sein. Morgens noch etwas Nebel, dann schön und bis knapp 20° Grad warm. Perfekt um morgens eine Bikerunde zu fahren und nachmittags sich etwas um Garten und Umgebung zu kümmern.

Ich war um 09:30 Uhr mit Jürg für eine Trainingsrunde verabredet und wir kreuzten die nahen Hügel und Wälder auf. Das Wetter war wirklich perfekt, der Waldboden nahezu trocken und super-griffig zu fahren. Wir reihten alle uns bekannten Singletrails aneinander und erfreuten uns der explodierenden Natur und der satten Farben 🤩 😍 😎 🤗. Perfekt!

Am Nachmittag putzte ich alle Gartenmöbel und auch die Hollywoodschaukel. Es kommt definitiv die Zeit, in der man wieder vermehrt im Garten sitzt und das warme Wetter geniesst! 👍

Ich wünsche allen FROHE OSTERN ! 🥚 🐇 🌷 

PS: Vor einem Jahr schrieb ich den Beitrag, dass ich nun 100 Tage Nichtraucher sei. Heute bin ich demzufolge schon 465 Tage lang Nichtraucher 🚭. In diesem Jahr habe ich mich stabilisiert. Die Momente, in denen ich gerne eine Zigarette rauchen möchte haben deutlich abgenommen, auch wenn es sie immer noch gibt. Ich habe akzeptiert, dass ich nicht mehr rauche und dass ich es auch zukünftig bleiben lassen will 😉.

Ich kompensiere viele Rauchgelüste mit Sport. Heute bin ich sicher fitter als vor einem Jahr, doch das liegt wohl hauptsächlich am gesteigerten Training. Aber auch daran, dass ich eben nicht rauche. Es ist gut so... 🙏

Wenn ich ganz tief in mich hineinhorche stelle ich auch fest, dass ich froh bin, dass ich mir nicht mehr die Selbstvorwürfe machen muss, dass ich mit Rauchen vorsätzlich meine Gesundheit gefährde. Ich will noch möglichst lange gesund und sportlich alt werden. Da wäre Rauchen wirklich kontraproduktiv. 🙄