gleichmässig

Aktuell plätschert mein Leben ziemlich gleichmässig vor sich hin und das ist gut so ☺️. Irgendwie empfinde ich zur Zeit fast alles als Vorbereitung auf den kommenden Frühling und den Sommer. In diesen Wintermonaten lege ich eine solide Basis für viele schöne Radtouren, die da kommen mögen, 😉 🚲 🥰. 

Nach etwas mehr als zwei Jahren als Nichtraucher habe ich nun echt das Gefühl, diese Geschichte abgeschlossen zu haben. Es gelüstet mich immer seltener nach einer Zigarette und wenn ich andere Raucher sehe, bin ich meist froh, nicht mehr dazuzugehören. Ich habe sooo lange damit meine gesundheitlichen und sportlichen Anstrengungen sabotiert, dass ich das mittlerweile gar nicht mehr begreifen kann. Ich fühle mich heute so viel klarer und ehrlicher als früher. Das ist ein wirklich gutes und motivierendes Gefühl 👍 🙏.  

Ein erstes Ziel in diesem Jahr sind die zwei Wochen Veloferien in Frankreich (Ardèche et Cévennes), welche Ende April geplant sind. Das Meiste davon steht schon fest, es ist nur noch nicht ganz klar, ob wir drei oder vier Personen sein werden. Das entscheidet sich in den kommenden Wochen. Ich freue mich sehr und will dann natürlich möglichst fit sein um die zwei Wochen auch voll geniessen zu können. Das ist mein Antrieb für viele Grundlagenkilometer und für regelmässige Gymnastik auf der Matte. Das macht mir zunehmend Freude, weil es auch für den Alltag viel Positives mit sich bringt. Und so bin ich seit Jahresbeginn immer gut und gleichmässig beschäftigt. Viele kleine Schritte, doch nichts davon ist spektakulär und gross erwähnenswert.