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Aktuell plätschert mein Leben ziemlich gleichmässig vor sich hin und das ist gut so ☺️. Irgendwie empfinde ich zur Zeit fast alles als Vorbereitung auf den kommenden Frühling und den Sommer. In diesen Wintermonaten lege ich eine solide Basis für viele schöne Radtouren, die da kommen mögen, 😉 🚲 🥰. 

Nach etwas mehr als zwei Jahren als Nichtraucher habe ich nun echt das Gefühl, diese Geschichte abgeschlossen zu haben. Es gelüstet mich immer seltener nach einer Zigarette und wenn ich andere Raucher sehe, bin ich meist froh, nicht mehr dazuzugehören. Ich habe sooo lange damit meine gesundheitlichen und sportlichen Anstrengungen sabotiert, dass ich das mittlerweile gar nicht mehr begreifen kann. Ich fühle mich heute so viel klarer und ehrlicher als früher. Das ist ein wirklich gutes und motivierendes Gefühl 👍 🙏.  

Ein erstes Ziel in diesem Jahr sind die zwei Wochen Veloferien in Frankreich (Ardèche et Cévennes), welche Ende April geplant sind. Das Meiste davon steht schon fest, es ist nur noch nicht ganz klar, ob wir drei oder vier Personen sein werden. Das entscheidet sich in den kommenden Wochen. Ich freue mich sehr und will dann natürlich möglichst fit sein um die zwei Wochen auch voll geniessen zu können. Das ist mein Antrieb für viele Grundlagenkilometer und für regelmässige Gymnastik auf der Matte. Das macht mir zunehmend Freude, weil es auch für den Alltag viel Positives mit sich bringt. Und so bin ich seit Jahresbeginn immer gut und gleichmässig beschäftigt. Viele kleine Schritte, doch nichts davon ist spektakulär und gross erwähnenswert.

Am Morgen beschäftigte ich mich mit dem Aufräumen von Geschäftsdaten, mit dem Sichern der Unterlagen für 2024 und der Neueröffnung der nötigen Ordner und Verzeichnisse für 2025. Das braucht zum Jahresanfang immer ein paar Stunden und so war es auch diesmal. Muss halt sein.

Am Nachmittag hatte ich einen Termin zum Haare schneiden, damit auch auf meinem Kopf wieder etwas Ordnung herrscht. Danach noch kurz zur Post und eine Kleinigkeit einkaufen, dann ab nach Hause. Das TREK 1120 war durch die drei Fahrten zum Morgenjob ziemlich eingesandet und hat durchaus etwas Pflege verdient. Das TREK Procaliber habe ich gestern zwar sauber abgespritzt, doch etwas Öl und Fett wären auch nicht falsch.

Ich entschied mich also den späteren Nachmittag im Bikekeller zu verbringen. Wobei, zuerst putzte ich draussen auf dem Vorplatz das TREK 1120 mit Wasser und Spülmittel. Dann widmete ich mich dem Procaliber, damit das 1120 in der Zwischezeit trocknen konnte. Für gute Stimmung sorgte eine Techno-Playlist aus Spotify und die entsprechende Lautstärke der Stereoanlage 😎 🤗 🤩. So muss das sein! 👍 Wieder etwas mehr Lametta 😉

Seit etwa einer Woche ist das Wetter oftmals gleich. Unten grau und oben blau. Also in tiefen Lagen und im Flachland Nebel oder Hochnebel und in den Bergen Sonne satt an einem wolkenlos blauen Himmel. Laut Wetterbericht wird es auch in den nächsten Tagen so bleiben und so kann ich etwas planen...

Ich erinnere mich an die "Tour über den Gotthard", die ich im September vorbereitet habe. Mittlerweile ist der erste Schnee wieder weg und das tolle Bergwetter macht es nun tatsächlich möglich, dass ich diese Tour noch in diesem Jahr fahren kann. Übermorgen Freitag ist nun dafür vorgesehen.

Leider kann Jürg nicht mitkommen, doch ich will mir dieses Top-Wetter nicht entgehen lassen und so ziehe ich halt alleine los. Nach dem Morgenjob und einer Rikscha-Rundfahrt in der Stadt habe ich heute schon die nötigen Zugtickets für den Freitag gekauft. Ich werde, wie schon für die San Bernardino Tour, den selben Frühzug bis nach Airolo nehmen. Da komme ich schon um 08:01 Uhr an und starte dann gemütlich in Richtung Gotthard-Passhöhe. Ich freue mich riesig! Das wird bestimmt Spitze! 🤩

Würde mein Vater noch leben, so könnte er heute seinen 87. Geburtstag feiern. Es dauert keine zwei Wochen mehr und mein 61. Geburtstag steht an...

Vor drei Jahren fügte ich hier in diesem Blog das Schlagwort alt-werden hinzu und dachte, dass ich nun über eine längere Zeit darüber berichten werde, wie ich langsam älter werde. So täuscht man sich, denn mit 58 war ich schon nicht mehr jung. Ich konnte mir damals einfach noch nicht eingestehen, dass ich eigentlich schon alt war und nicht erst alt werde. 😏

Irgendwann nach meinem 60. Geburtstag schossen mir mal folgende Gedanken durch den Kopf:

Ich bin jetzt 60. Mein Vater starb mit 80. Das heisst, wenn ich im gleichen Alter sterben würde, dann läge heute bereits 3/4 meines Lebens hinter mir und es kommen nur noch 20 Jahre. Und das werden nicht die besten 20 Jahre, sondern sie werden von körperlichem Verfall und zunehmenden Beschwerden gekennzeichnet sein.

Auch ein Gespräch mit einem meiner Freunde ist mir hängen geblieben. Als ich sagte, dass ich langsam alt werde sagte er: "Nein, Du wirst nicht alt. Du bist alt! Schau Dir mal Deine Freunde an. Alle die Kinder haben sind nun bereits Grosseltern. Hast Du schon jemals junge Grosseltern gesehen? Nein, Grosseltern sind immer alt!" Das hat mich getroffen und ist mir wohl auch deshalb in Erinnerung geblieben weil ich dachte, dass er wohl recht hat.

Im letzten Jahr hatte ich nun doch einige gesundheitliche Probleme und daraus resultierend so viele Arztbesuche wie noch nie in meinem Leben. Überall wird man nun auf das Alter angesprochen und man wird mit Gleichaltrigen verglichen. Dabei soll es wohl tröstend sein wenn man zu hören kriegt, dass man körperlich besser in Form sei als der Durchschnitt der über 60-Jährigen. 🙄

Wie auch immer: Es ist mir innerhalb des letzten Jahres doch ziemlich klar geworden, dass meine Lebenszeit begrenzt ist und sich wirklich dem letzten Viertel nähert. Wenn ich also noch Radreisen unternehmen möchte, dann sollte ich dies bald tun denn es könnte sein, dass ich nicht mehr all zu lange dazu in der Lage bin.

Das hat natürlich Auswirkungen auf das tägliche Leben und vor allem auch auf das Arbeitsleben. Nach offizieller Zählweise muss ich nun noch vier Jahre arbeiten, bis ich das Rentenalter erreiche und aus der Geldverdiensklaverei entlassen werde. Da frage ich mich natürlich: Kann ich das abkürzen? Kann ich vielleicht ein Jahr oder sogar zwei Jahre früher in Rente gehen? Was hat dies für finanzielle Konsequenzen und wie packt man so etwas richtig an?

Das muss gut durchdacht und geplant werden und dafür möchte ich im nächsten halben Jahr etwas Zeit verwenden um Klarheit zu schaffen. Ich will nicht mehr lange warten um noch ein paar Träume umzusetzen, denn plötzlich könnte es zu spät sein!

Wieder ein strahlend schöner und heisser Sommertag. Nachmittags machte ich eine Velorunde um ein paar Einkäufe zu erledigen. Das Aussergewöhnlichste dabei waren die fotografierten Wasserbüffel, denn in unseren Breitengraden habe ich solche Tiere noch gar nie gesehen.

Auf den letzten Kilometern fühlte sich die Lenkung zunehmend schwammig an und die Ursache davon war ein schleichender Plattfuss am Vorderrrad. So stellte ich das TREK nicht einfach nur im Bikecave ab sondern demontierte das Vorderrad, nahm den Schlauch heraus, suchte das Loch und fand einen Brombeerdorn, der durch die Lauffläche des Reifens bis in den Schlauch durchgedrungen ist. Weil der Dorn noch im Reifen steckte, verlor ich nur ganz langsam Luft. Mit einer feinen Zange zog ich den Dorn aus dem Reifen, den Schlauch flickte ich und baute ihn wieder ein. Aufpumpen. Fertig. Alles kein grosser Aufwand.

Seit dem Wochenende hänge ich psychisch etwas in den Seilen. Die San Bernardino Velotour liegt hinter mir und nun frage ich mich: "Was ist das nächste Ziel? Oder: Gibt es dieses Jahr überhaupt noch ein Ziel?"

Der Wunsch nach einem neuen Mountainbike hat sich etwas gelegt, denn irgendwie kann ich die finanzielle Ausgabe für mich selbst nicht wirklich rechtfertigen. Das TREK und das CANYON decken meine Mountainbike-Bedürfnisse recht gut ab, da braucht es nicht wirklich noch ein Zwischending. Aktuell tendiere ich doch eher dazu, das KISH wieder Strassen-fit zu machen. Also neue, nicht klappernde Schutzbleche zu kaufen und zu montieren, das Hinterrad und die Schaltung zu wechseln/erneuern und somit wieder ein Allwetter-Pendel-Fahrrad zur Verfügung zu haben. Denn: Wieder mit dem Fahrrad zum Morgenjob und zurück zu radeln, das könnte durchaus ein nächstes Ziel sein.

Mit meinem Gesundheitszustand bin ich aktuell sehr zufrieden. Die Fitness stimmt, das künstliche Hüftgelenk ist mittlerweile problemlos, die Schmerzen im rechten Knie sind fast vollständig verschwunden und wenn nun die Zehe am linken Fuss wieder verheilt, dann bin ich sozusagen wieder vollständig gesund. 👍 Es wäre nun also wieder an der Zeit um die gymnastischen Übungen für den Erhalt der Beweglichkeit wieder aufzunehmen. Das könnte durchaus ein nächstes Ziel sein.

Oder ich konzentriere mich auf kommende Ferien, denn in nicht einmal einem Monat, Ende September, reisen Karin und ich für eine Woche nach Porto, Portugal. Da waren wir noch nie und darauf freue ich mich. Es wird wirklich wieder einmal Zeit um etwas Anderes, Neues, zu sehen.

A propos Tagesbild. Ich nutzte den sonnigen und heissen Nachmittag für eine ausgedehnte Hügel-Runde mit dem TREK. Das hat gut getan!. Das GPS sagt: 49 km., 3:32 Std., 1'200 Hm.

Heute noch einmal Morgenjob und am Nachmittag noch eine 90 Minuten Stadtrundfahrt. Danach dreht sich alles nur noch um die kommenden zwei Tage mit der San Bernardino Tour. Oder eher um den morgigen Tag, denn wenn der erste Tag geschafft ist, dann wird auch der zweite Tag funktionieren.

Ich habe die Packliste insofern angepasst, als dass ich die Regenjacke wieder ausgepackt und an dessen Stelle ein zweites Biketrikot eingepackt habe. Die Wetterprognose sagt 0mm Regen, bei einer Regenwahrscheinlichkeit von 5-7 Prozent. Sprich: Es wird nicht regnen, also brauche ich auch keine Regenjacke. Perfetto! 😎

 

PS: Der fotografierte Wal ist kein echter Wal sondern ein künstlich Hergestellter (aber eben täuschend echt). Dazu werden Verwesungsgerüche versprüht... Das Ganze ist eine Kunstaktion und soll Aufmerksamkeit für das aktuell stattfindende Theater Spektakel generieren. Das funktioniert! 👍 Auch ich habe in den Medien davon erfahren und deshalb legte ich die Route der heutigen Stadtrundfahrt absichtlich so, dass wir an diesem Standort vorbeikommen und ich mir die Sache ansehen konnte.

Als ich mit dem Motorrad vom Morgenjob nach Hause fuhr, kam ich in ein kurzes aber heftiges Gewitter. Vier oder fünf Minuten haben gereicht, dass ich komplett durchnässt war. So habe ich mir das nicht vorgestellt...

Zehn Minuten später war der Spuk vorbei und eine halbe Stunde später zeigte sich die Sonne. Weil nun die Nässe gleich wieder verdampfte, wurde es schwül-warm und das motivierte mich nicht wirklich um noch eine Trainingsrunde zu fahren. Die drei Arbeitstage waren anstrengend und ich entsprechend müde. Morgen bin ich mit Jürg für eine Mountainbike-Trainingsrunde verabredet und so kann ich mir heute Nachmittag ruhig eine kleine Auszeit und etwas Erholung gönnen.

Am späteren Nachmittag musste ich noch ein paar Kleinigkeiten einkaufen und das verband ich dann mit einer gemächlichen Velo-Spazierfahrt. An einem schönen Aussichtspunkt machte ich kurz Halt und gönnte mir eine Banane mit Aussicht... Und dann sah ich ihn kommen... den Sommer 2024... doch noch! 😎

Die letzte Woche bot wenig Abwechslung und somit auch wenig zu erzählen. Ein Lichtblick war vielleicht der arbeitsfreie Mittwoch, der 1. Mai, doch sonst: same, same...

Manchmal reicht das auch. Ich bin dann froh, wenn ich in etwa gleichviele Rad-Kilometer zurückgelegt, gleich oft die Gymnastikübungen gemacht und somit ausreichend Zeit in meine Gesundheit und Fitness investiert habe.  Alles Andere: Schwamm drüber. Kleinigkeiten und Alltagskram...

Gestern hatte ich einen Termin beim Augenarzt. Das operierte, rechte Auge zeigt sich stabil, doch wie zu erwarten war, trübt sich nun langsam das linke Auge ein. Noch bemerkt dies nur der Augenarzt, ich selbst stelle noch gar nichts davon fest. Man kann also noch zuwarten und schauen, wie sich das weiterentwickelt. Trotzdem wurde mir ein neues Brillenrezept mitgegeben mit dem Hinweis, dass eben links, mit einer angepassten Korrektur, die Sehstärke verbessert werden könne.

Heute hatte ich nicht so wirklich einen Plan, was ich mit dem Tag anfangen soll. Das Wetter war nicht so schön wie erhofft und auch die Temperaturen sollten nur ganz knapp zweistellig werden. Die Idee einer Mountainbikerunde liess ich bald fallen, doch mit dem TREK hatte ich schon vor, ein paar Strassenkilometer zu machen. Kurz vor zwölf Uhr bin ich dann losgefahren.

Es ging mir einfach darum um zu fahren, an der frischen Luft zu sein und den Kopf etwas durchzulüften. Es war deshalb weniger wichtig, wo ich entlangfuhr. Klar war einfach, dass ich nachmittags meiner Mutter im Altersheim noch einen Besuch abstatte, weil ich dafür am kommenden Sonntag keine Zeit habe. Bis ich dann wieder zuhause war, sind doch fast 40 Kilometer zusammen gekommen. Gut so.

Zum Schluss komme ich nochmals zurück auf das Brillen-Thema. Ich sehe nicht wirklich die Notwendigkeit mir links ein neues Brillenglas zu kaufen. Aktuell finde ich, dass ich mit der bestehenden Brille noch ausreichend gut sehe. Es gibt da aber noch eine andere Idee... Ich wollte mich irgendwie für die 100 Tage Nichtraucher belohnen und in diesem Zusammenhang dachte ich darüber nach, ob ich mir eine zweite Maui Jim Sonnenbrille kaufen könnte. Nicht dass ich das brauchen würde, doch in diesen 100 Tagen habe ich so ziemlich genau den Gegenwert einer solchen Sonnenbrille eingespart, weil ich eben weder Tabak, noch Filter oder Papierchen gekauft habe.

Ich fand die Idee einfach luxuriös 😎, wenn man zwischen zwei tollen Sonnenbrillen auswählen kann... 🤩

So bin ich nach dem Altersheimbesuch also so ganz zufällig beim Augenoptiker vorbeigefahren mit der Idee, dass ich mir ja mal ein paar Modelle ansehen kann 😉. Doch das Schicksal bewahrte mich vor überstürzten Ausgaben, denn die Türe war verschlossen. Die nächsten drei Tag ist die Belegschaft an einer Messe und deshalb bleibt das Geschäft bis Anfang nächster Woche zu. Glück gehabt...